Revisão Garmin Vivomove Sport

Revisão Garmin Vivomove Sport

Um smartwatch híbrido esportivo com bons recursos, aparência e preço atraente

O Garmin Vivomove Sport é um smartwatch híbrido para pessoas que não gostam da aparência de smartwatches tradicionais ou rastreadores de fitness.

A Garmin vem flexionando seus músculos de fabricação híbrida desde 2016 e, a cada nova versão, torna a série Vivomove mais capaz, adicionando recursos como monitoramento de frequência cardíaca, monitor de energia Garmin Body Battery e, crucialmente, adicionando um display digital para exibir mais dados.

O Sport se junta ao Vivomove Luxe, Style e Vivomove 3, oferecendo monitoramento de oxigênio no sangue, aplicativos esportivos integrados, a capacidade de rastrear exercícios ao ar livre (usando seu telefone) e até 5 dias de duração da bateria.

O preço do Vivomove Sport também é atraente, chegando a US $ 179,99 / £ 159,99. Isso a torna a opção mais barata da família Vivomove, abaixo do Vivomove 3, que custa US $ 199,99 / £ 199,99.

Então, o Vivomove Sport oferece estilo e inteligência? Temos vivido com isso para descobrir. Aqui está o nosso veredicto abrangente.

Garmin Vivomove Sport: design e tela

A série Vivomove da Garmin sempre procurou imitar a aparência dos relógios tradicionais e, para nós, o Vivomove Sport definitivamente evoca pensamentos dos relógios Pop da Swatch. É brilhante, colorido, leve e divertido.

A caixa de 40 mm é toda em polímero com lente de vidro quimicamente reforçada na frente e uma pulseira de silicone de 20 mm de liberação rápida que se mantém no lugar. Ele pesa pouco mais de 30g, por isso é um relógio super leve de usar, e é definitivamente um bom ajuste para pulsos mais finos também ou para quem prefere estojos menores a enormes.

A Garmin oferece três looks, incluindo a versão de caixa de hortelã que tivemos que experimentar, que atraiu alguns elogios sobre sua aparência e design divertido.

A estrela do show é o mostrador do relógio, que combina ponteiros analógicos com uma tela OLED que fica na metade inferior do mostrador. Você pode tocar, pressionar e deslizar para interagir com a tela integrada e as mãos se moverão dinamicamente para fora do caminho para permitir que você leia a tela.

A tela permanece adormecida até que você a acorde levantando o pulso ou tocando na tela. A capacidade de resposta da tela foi boa no geral e não há um atraso terrível quando você está interagindo com a tela.

É uma tela de resolução de 72 x 54, então você está obtendo uma tela de resolução mais baixa em comparação com as usadas no Vivomove Style e Luxe mais caros (resolução de 240 x 240), que alternativamente usam telas AMOLED mais vibrantes.

A visibilidade é boa geralmente em ambientes internos e externos, mas às vezes pode parecer um pouco fraca do lado de fora com luz externa mais brilhante. Não é ilegível, mas definitivamente um pouco mais desafiador para ver as informações na tela.

Se você quiser nadar ou tomar banho com ele, a Garmin atribuiu uma classificação à prova d’água de 5ATM, tornando-o seguro para ser submerso até 50 metros de profundidade. Ele oferece rastreamento de natação mais básico em comparação com os relógios Venu ou Forerunner 55 da Garmin, que custam aproximadamente o mesmo preço.

É um relógio que gostamos de ter no pulso. Tem sido confortável de usar 24 horas por dia, 7 dias por semana, inclusive para dormir e, embora sua aparência possa ser um pouco divertida para alguns, muitas pessoas preferirão esse design aos exteriores inegavelmente esportivos que você terá em um Forerunner ou seu relógio esportivo típico.

Garmin Vivomove Sport: recursos do Smartwatch

O primeiro Vivomove não tinha nenhum recurso de smartwatch. Não tinha nem tela. As coisas felizmente progrediram nessa frente. Você ainda está recebendo algo que funciona bem com dispositivos iOS e Android para iniciantes, e nosso tempo de teste foi com um telefone Android. Não tivemos nenhum problema a relatar em termos de processo de configuração, emparelhamento ou sincronização.

O que você está obtendo aqui no que diz respeito aos principais recursos do smartwatch é a capacidade de visualizar notificações, rejeitar chamadas telefônicas ou responder com um texto (somente Android) e você pode visualizar compromissos do calendário e ver previsões do tempo.

Também há controles de música para smartphone, que você pode acessar durante o rastreamento de esportes, encontrar meu telefone e encontrar meus modos de relógio também são oferecidos.

As coisas que você não obtém aqui são o Garmin Pay e também não obtém acesso à Garmin’s Connect IQ Store.

Esse deslizar de tela inevitavelmente significa que há algumas limitações que você precisa aceitar em termos de como esses recursos mencionados acima funcionam.

Para notificações, há uma tela dedicada para mostrar e-mails ou mensagens recebidas. Você pode realmente ler alguma mensagem na íntegra, mas se for longa, você tocará para percorrê-la.

Você também pode limpar as notificações quando terminar com elas e, embora a pequena quantidade de tela deva dificultar a leitura das notificações, ela realmente lida muito bem com isso.

Recursos como compromissos de calendário e controle de música funcionam bem e você nunca sente que eles são exibidos de uma maneira apertada que os torna difíceis de usar e absorver em movimento.

Contornar a tela gira principalmente em torno de percorrer as diferentes telas (ou widgets), e você pode escolher quais widgets são exibidos no relógio no aplicativo Garmin Connect.

Pressionar a tela para baixo leva você aos submenus, onde você pode ver os modos secundários, como rastreamento de exercícios, e também entrar nas configurações. A maioria dos ícones que representam as configurações são razoavelmente fáceis de decifrar, mas você pode precisar pressionar ou pegar o manual para saber exatamente o que é tudo.

Como dissemos, você compromete o ambiente em que precisa usar os recursos do smartwatch, mas a Garmin utiliza esse espaço muito bem em todas as frentes. O suporte de notificação funciona bem, você tem controles de música fáceis de usar e assiste a um software fácil de entender, mas pode ser um pouco mais desafiador de usar quando você acessa os submenus.

Garmin Vivomove Sport: rastreamento de fitness e bem-estar

Enquanto abordamos as proezas de rastreamento esportivo do Vivomove Sport, diríamos que seu desempenho como rastreador de fitness e bem-estar é realmente onde ele se destaca.

Ele rastreará as etapas e mostrará seu progresso em relação às contagens de etapas diárias, que se adaptam com base no progresso. Ele oferece a Move Bar da Garmin para acompanhar a inatividade durante o dia e também oferece uma quebra de calorias queimadas e minutos de intensidade. É claro que você obtém monitoramento automático do sono para acompanhar mais de perto a hora de dormir.

Ao entrar no reino do bem-estar, você descobrirá que pode monitorar continuamente a frequência cardíaca a cada segundo e capturar a frequência cardíaca em repouso diária. Ele rastreará a taxa de respiração continuamente e pode oferecer verificações pontuais de oxigênio no sangue e rastrear os níveis durante o sono. Há rastreamento de estresse durante todo o dia, exercícios respiratórios guiados e você também pode rastrear manualmente sua ingestão de água a partir do relógio.

A Garmin também inclui suporte para recursos de saúde da mulher, que incluem rastreamento do ciclo menstrual e rastreador de gravidez.

Em termos de rastreamento de condicionamento físico, o usamos ao lado do Oura Ring 3 e descobrimos que a contagem diária de passos está entre 300 e 500 passos do anel inteligente – para que não haja discrepâncias selvagens. Tem sido confiável em nossos testes de comparação com outros rastreadores como Fitbit e Polar que testamos.

Para o sono, o Vivomove Sport divide os estágios do sono com uma linha do tempo desses estágios e oferece informações sobre dados de oximetria (se ativado) e taxas de respiração.

Rastrear as taxas de respiração é uma métrica relativamente nova que começou a ganhar mais atenção em wearables. A Apple agora oferece rastreamento de respiração com seu rastreamento nativo do sono. O Vivomove Sport rastreia as respirações médias por minuto e as taxas de respiração mais baixas e mais altas durante o sono.

Para o rastreamento do sono principal, descobrimos que, contra o Oura Ring 3, o Sport costumava registrar horas extras de sono, o que significava que alguns estágios do sono rastreados tendiam a ser um pouco mais longos em comparação. Isso ficou evidente para os estágios de sono leve e REM.

Enquanto os dados da taxa de respiração e do pulso são exibidos de forma limpa, você precisará investigar as estatísticas de saúde para ajudar a entender e interpretar os dados.

Isso certamente é algo que a Garmin deve melhorar se achar que os dados de bem-estar são importantes. Ele precisa fornecer dados e métricas de uma maneira que você realmente preste atenção a eles e ao que isso pode significar.

Descobrimos que as taxas de respiração correspondiam ao rastreamento da respiração no Oura, mas, ao contrário do Oura, as informações parecem um pouco isoladas em termos de bom uso das informações.

Também vamos mergulhar no monitoramento da frequência cardíaca e no rastreamento de estresse. Descobrimos que o monitoramento contínuo da frequência cardíaca e as leituras diárias da frequência cardíaca em repouso eram bastante confiáveis.

Os dados da frequência cardíaca em repouso estavam geralmente entre 1-2bpm do Oura Ring 3 e um monitor de cinta torácica. No entanto, novamente, esses dados não são realmente colocados em um contexto maior do que significa para sua saúde e bem-estar geral, como vimos em dispositivos como Whoop 4.0 e Fitbit Charge 5.

Para rastreamento de estresse, a Garmin usa medições de variabilidade da frequência cardíaca (VFC) para indicar no relógio e no aplicativo Connect onde o estresse é considerado alto, médio ou baixo.

Então, depois de uma corrida, podemos ver que os níveis de estresse eram altos e começam a aumentar também antes da hora do exercício.

A linha do tempo diária no aplicativo pode dar uma noção melhor de quando esses momentos estressantes ocorrem para ajudá-lo a entender onde esse estresse geralmente atinge e se há um padrão baseado no que mais você faz durante o dia.

Terminaremos com o monitor de energia Body Battery da Garmin, que no relógio lhe dará uma pontuação e informará se os níveis de energia estão baixos ou altos.

Esses níveis de energia são baseados na VFC, estresse, qualidade do sono e atividade.

A apresentação e explicação do Body Battery como um recurso ainda parece que poderia ser melhor, mas ver que sua bateria se esgotou e entender que você precisa dormir bem para carregá-la de volta são instruções simples o suficiente para garantir que você esteja bem equipado para decidir se você está em boa forma para enfrentar um dia difícil de treinamento.

Garmin Vivomove Sport: rastreamento esportivo

Com Sport no nome, você seria perdoado por pensar que este relógio é capaz de rastrear seu tempo de exercício.

A primeira coisa a mencionar aqui é que você não está obtendo os níveis Forerunner de recursos de rastreamento de esportes, mas não é tão restritivo quanto você imagina.

Há suporte para corridas, natação e ciclismo junto com treinamento de força e Pilates, então há uma quantidade razoável disponível aqui.

Olhando para os sensores que você tem à sua disposição, há o monitor de frequência cardíaca Elevate da Garmin para monitorar continuamente a frequência cardíaca e rastrear a frequência cardíaca durante o exercício. O suporte ANT+ significa que você também pode transmitir dados de frequência cardíaca.

Há um sensor Pulse Ox para rastrear o oxigênio no sangue durante o sono e continuamente, embora isso ocorra às custas da vida útil geral da bateria.

Não há altímetro ou GPS integrado, mas você conectou o GPS, o que significa usar o aplicativo Garmin Connect em seu telefone para rastrear rotas externas.

É leve nos recursos de treinamento e análise, mas você tem o insight aprimorado da Fitness Age da Garmin, que estreou no Venu 2, e para aqueles que se preocupam com os recursos de segurança, você também inclui os modos Live Track e detecção de incidentes. Novamente, eles dependem de ter seu telefone por perto e seu relógio conectado a ele.

Há uma série de perfis de esportes pré-carregados com core running, corrida em esteira, ciclismo e rastreamento básico de natação cobertos. Para começar, você precisa segurar a tela para acessar esses perfis e deslizar para selecionar seu esporte. Para corridas, ele perguntará se você deseja usar o GPS do seu telefone, para o qual você precisará conceder acesso em seu smartphone.

Um toque duplo na tela inicia o rastreamento e você pode deslizar por algumas telas de dados mostrando a frequência cardíaca, ritmo e distância percorrida.

Como mencionamos, pode ser complicado ver esses dados claramente em condições externas mais claras, mas a experiência de usar o suporte de GPS conectado foi agradável e direta, o que não é necessariamente o caso do suporte de GPS conectado oferecido em outros relógios e rastreadores esportivos .

Em nossos testes de execução, comparamos com o Garmin Epix (Gen 2) em seu modo de maior precisão de GPS e encontramos rastreamento de distância e métricas como ritmo médio e dados médios de frequência cardíaca bastante semelhantes.

Houve alguns segundos de diferença com o ritmo médio, mas havia muito pouco.

Também colocamos a frequência cardíaca em alguns testes de alta intensidade e descobrimos que havia um pouco mais de disparidade nos números para leituras de frequência cardíaca média e máxima.

Você não tem a capacidade de emparelhar sensores de frequência cardíaca externos com o Vivomove Sport, então você está realmente confiando na frequência cardíaca do sensor óptico para ser confiável aqui.

Em termos de outros modos que você pode rastrear aqui, o ciclismo segue o mesmo estilo de rastreamento que a corrida, usando o GPS conectado para rastrear as corridas.

Para natação, você pode editar o tamanho da piscina e visualizar os intervalos de natação e os comprimentos da piscina.

Quando você usa o modo de ioga, ele simplesmente funciona para exibir a duração dos treinos e, em seguida, solicitar que você passe para a próxima pose. Ao contrário do Vivoactive 4 ou Venu, ele não pode exibir animação ou sugerir poses, por isso é um suporte muito mais básico.

Como dissemos, o Vivomove Sport é um relógio esportivo competente que permite que você se apoie no telefone para acompanhar melhor o tempo de treino ao ar livre. No entanto, se você está procurando uma experiência básica semelhante ao Forerunner, isso pode deixá-lo um pouco desapontado.

Garmin Vivomove Sport: duração da bateria

Se você deseja uma duração de bateria que dura semanas, o Vivomove Sport não oferece isso – talvez uma surpresa, dada a tecnologia de tela mínima a bordo. Temos cerca de uma semana.

A Garmin diz que você pode esperar até 5 dias no modo smartwatch com um dia adicional oferecido no modo básico de relógio, que

Há um widget para indicar o nível da bateria, mas ao contrário de outros modelos Vivomove que ocultaram as leituras de porcentagem da bateria na seção Sobre das configurações, não há sinal das mesmas informações no Sport.

Isso significa que é difícil obter um medidor de quanto a bateria cai do uso do monitoramento contínuo da frequência cardíaca para o uso do suporte GPS conectado. Diríamos com base em nossos testes, o Vivomove Sport está apto para 5 dias com uma única carga, o que não é uma melhoria em outros modelos Vivomove.

Definitivamente, você pode encontrar híbridos de outras marcas que podem durar mais, embora provavelmente sacrifique o nível de inteligência que recebe em comparação com o que a Garmin oferece aqui.

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